Meditatie met live Muziek
Wil je even heerlijk ontspannen? Een moment voor jezelf waarin je kan relaxen en vertragen? Tijdens deze unieke meditatie bijeenkomst komen rust, aandacht en live pianomuziek samen. Tijdens deze sessie word je begeleid in toegankelijk meditatie – en ademhalingsoefeningen, ondersteund door live intuïtieve pianomuziek die helpt om dieper te ontspannen en meer in het moment aanwezig te zijn.De combinatie tussen meditatie en muzikale beleving creëert een warme inspirerende omgeving waarin stress verminderd en innerlijke balans centraal staat. Tijdens deze sessie staan plezier en ‘just play’ centraal. Geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers.
Begeleiders: Deze meditatie met live muziek bijeenkomst wordt verzorgd door Monique van Coaching by Monique. Monique is verloskundige en coach en helpt je van angst naar vertrouwen. Kijk voor meer informatie op: https://coachingbymonique.nl/ Marlou van der Heijden is intuïtief pianiste, coach en trainer en begeleid mensen in het bewustwordingsproces naar (zelf)liefde en (zelf)compassie.
Programma:
13:30u-14:00u – Ontvangst met verfrissend drankje en iets lekkers
14:00-16:00 – Meditatie met Live Piano Muziek
Datum: zondag 27 september
Locatie: Nedereindseweg 531 Utrecht (in de polder)
Prijs: 37,50