Wil jij graag een ontspannen moment voor jezelf? Even rust en ruimte creëren om je te verbinden met wat je echt belangrijk vindt? Maar lukt het niet door de hectiek van alledag? Dan is deze Mini Retreat iets voor jou.
Tijdens deze retreat creëren we ruimte zodat je even stil kan staan bij jezelf. Om goed te ervaren wat er bij je leeft en wat je nodig hebt combineren we yoga met live intuïtieve pianomuziek. De muziek werkt rustgevend en angst- en stress reducerend. Met Yoga maken we contact met je lichaam, geest en ziel. Door de verbinding met jezelf en zelfreflectie momenten krijg je nieuwe inzichten die je verder op weg kunnen helpen.